Dietista Bilbao
Nuevo:
¡ Nutrición deportiva !
Formación en Paris en Febrero 2025
¡Hola !
¡Soy Camille, tu dietista !
¡Bienvenido !
¿Estás buscando soluciones?
La dieta y la nutrición son muy buenas opciones.
¿Buscas un dietista que pueda ayudarte a ... ?
- Resteblecer una relación sana con la comida.
- Adelgazar, ganar peso y mejorar tu bienestar.
- Interpretar la información tóxica que nos llega de todas partes.
- Adquirir conocimientos sólidos sobre nutrición.
- Obtener orientación, apoyo y confianza.
No sabes por dónde empezar, crees que comes demasiado, odias cocinar, tu horario no te permite comer a una hora fija, tu vida familiar no te facilita la introducción de nuevos alimentos, comes poco pero engordas ...
Como dietista desde hace más 10 años, he ayudado a cientos de pacientes, me ofrezco a ser tu aliado y guiarte en la interminable (y sin hambre) aventura de la nutrición.
Te daré todas las claves (recetas, trucos, consejos) que necesitas para entender y conocer los fundamentos de la nutrición, facilitar tu relación con la comida y mejorar tu calidad de vida a través de la alimentación.
y además ...
Te lo pasarás en grande sin complejos, ¡eso seguro!
¡En marcha! ¡Vamos!
Camille, tu dietista diplomada en nutricón en Paris
Camille «tu» Dieta te ayuda a construir tu proyecto con un verdadero aliado que está a tu lado.
Mi idea principal es encontrarte soluciones sencillas que te ayuden a sentirte bien con lo que comes.
Antes de tener el placer de conocerte, he aquí ...
Mi historia
Soy Camille y tengo 35 años. Me encanta la vida, la gente, viajar y sobre todo... ¡Me encanta comer! Soy una apasionada de la cocina (pasión heredada de mi abuela y mi padre) y me encanta preparar platos sabrosos y probar nuevas recetas. Pero, sobre todo, me encanta reunir a mis amigos y a mi familia en torno a una buena mesa y agasajar a todos.
Así que la vida me llevó a estudiar dietética.
Tras licenciarme en Progress Santé Paris y trabajar ocho años en mis clínicas en Francia, la vida me llevó a Bilbao.
Realizo consultas on-line y en persona en mi bonita consulta de Bilbao.
También colaboro con revistas ofreciendo consejos nutricionales, y con Restaurantes creando menús originales, sabrosos y equilibrados.
Mi experiencia te acompaña.
Lo más destacado de mi formación
Durante los años que pasé trabajando como dietista en la Maison de santé du Sud de l'Eure y en Dreux, pude adquirir más competencias como por ejemplo EPOC (bronquitis crónica), apnea del sueño, trastornos orales y neofobia alimentaria en niños.
A través de Red Marédia y Planeth Patient, obtuve la diploma en Educaciòn Terapéutica del Paciente, para entre otros, mejorar la gestión de la diabetes.
Mi trayectoria profesional
Dietista y fundadora de Dietista Bilbao, España desde 2024.
Asesora de nutrición para revistas culinarias (Thermomix, Assiette Santé, Bosch, Lidl, etc.) desde 2020.
En Francia trabajé como Dietista autónoma, Dietista en residencias de mayores, esculeas, en la Seguridad social
Era tambien coordinadora en el centro de salud y por tallers para diabetes.
Y antes de eso ... Dietista preparadora de comidas para pequeñas empresas, Demostradora de cocina en tienda especializada en utensilios de cocina, París.
Más información sobre mí
Para nosotros es importante formar un gran equipo.
La gente dice que soy ingeniosa, divertida y simpática, pero también atenta y cariñosa. Ya te he hablado de mis aptitudes.
Siempre estoy buscando nuevas ideas y soluciones para ayudarte.
¿Se encuentra usted en una de estas situaciones?
"¡A mi ! ¡Me encantar comer y como demasiado ! ¡No puedo perder peso ! "
No hace falta comer menos para adelgazar. Podemos cambiar unas cositas que parecen poca cosa, y ya¡ Puedes perder 3-4 kilos o mas, sin sufrir y sin cambiar las cantidades.
"A mi no me gusta cocinar. La dietista siempre me aconsejó cocinar verduras frescas"
No tienes que aprender a cocinar para cambiar tu alimentación. Además puedo enseñarte unas cositas de cocina fáciles.
"¡Tengo horarios imposibles! Como de manera desorganizada. "
Mi trabajo es encontrar soluciones para facilitarte el momento de comer y lo que pones en tu plato.
"¡No como nada y engordo! "
Por muchos motivos, la gente no come suficiente o no elige el buen momento.
"Soy deportista. Gasto mucha energía y no necesito de dietistas."
¿Practicas un deporte? Muy, muy bien. Hay que también cuidar tu comida para optimizar los esfuerzos que hiciste.
"No tengo tiempo. Siempre estoy corriendo
Como cuando puedo. "
Me adapto a tu ritmo de vida. Encontramos una rutina viable.
Incomodidad digestiva
somos muchos con incomodida del intestino o del estómago.
Siempre es culpa del gluten o del azucar o de la carne o de no sé que.
¿Y si buscamos lo que te occure realmente? Encontramos una solución sin quitar toda la comida que te gusta.
EL Biody Xpert
Impedancia
El Biody Xpert zm II es un bioimpedancia fácil de utilización. No tienes que devestirte o ponerte parches.
Se necesitan sólo unas segundos para medir la composición de tu cuerpo en músculos, grasa, huesos y agua.
En algunos casos, no se puede usar. Ejemplo, si tienes un Pacemaker o si estas embarazda.
Datos
Analizamos los datos que se han transferido a la App.
Vemos la cantidiad de músculos, de agua o el peso de tus huesos entre otros.
interpretación
En la consulta, interpretamos los dotos y los utilizamos para preparar tu plan alimentario .
En las consultas de seguimientos, después de la medición, analizamos la evolución de la composición de tu cuerpo.
Podemos ver cuál es el tipo de kilos que has perdido. Asi ajustamos tu alimentatión para optimizar y mejorar tu pérdida o aumento de peso.
Cómo funcionan las consultas?
A tu ritmo, según tus ganas.
En Castellano o en Frances.
Primera consulta
Una cita de 1h15. Para conocerte, hablar de tus costumbres, de tus deseos y de posibilidades. Medición por bioimpedencia.Hablamos de tu modo de vida. Planeamos juntos un plan alimentario adaptado a tu ritmo de vida.
Citas siguientes
Cada dos semanas o mes o trimestre, los encuentros se harán según tus necesidades.
Analizamos la situación actual y hacemos investigaciones para aportar soluciones.
Análisis de las etiquetas, Nutriscor, evolución de los análisis de sangre etc.
Otras
Consultas en tu domicilio para visitar los armarios de cocina. Apoyo para comprar, cocinar. Puedo intervenir en empresas, colegios, residencias de personas mayores, o gimnasios.
Tarifas de las consultas
La nutrición es algo de cada momento de tu vida. Comemos de una hasta ocho veces por día.
Para acompañarte con las mejores condiciones y aportar el máximo de mis competencias,
me parece adecuado que la tarifa sea razonable.
Porque quiero participar en la salud de nuestra sociedad
y porque los niños son el futuro, hago un bono especial para ellos.
Enseñemos juntos a nuestros niños los buenos hábitos de la comida.
PRIMERA CONSULTA
55€
60-70min de consulta
SEGUIMIENTO
37€
45-60min de consulta
LOS NIÑOS
100€
Bono de 3 consultas
FAMILIAS
75 € 1° consulta
50 € seguimiento
¿Es usted una revista impresa o web, un periódico o un blog?
Mis colaboraciones
¿Desea diversificar tu línea editorial?
¿Trabajar con un experto en recetas equilibradas y de temporada que hagan las delicias de tus lectores gourmets?
¿Incorporar a tus columnas una visión dietética y nutricional en un momento en que los hábitos alimentarios están cambiando?
¡Trabaje en equipo!
Un dietista en la redacción: ¡Y por qué no!
Trabajo con varias editoriales y tengo la suerte de participar en la producción de muchas revistas.
Trabajar con los equipos de redacción es una experiencia que me encanta.
Es una oportunidad de abrirme al mundo y de compartir mi conocimiento.
Para saber más sobre mi filosofía y mi práctica, haga clic aquí.
¿Cuál es nuestro reto? Ayudar a comunicar los cambios alimentarios necesarios para nuestra salud y nuestro futuro, preservando al mismo tiempo nuestras culturas.
Mi trabajo :
Artículos
Participo en la redaccíón de artículos y aporto valiosos comentarios sobre temas de nutrición relacionado con tus recetas.
Valores nutritionales
Cálculo los valores nutricionales de las recetas de los restaurantes o de revistas de cocina.
Las pastillas
Ayudo a lectores o tus clientes que siguen una alimentación particular.
¿ Es proprietario o manager de un restaurante ?
Tanto si tu cocina es francesa, española o italiana...
¡Me encantan todas! Y me gusta jugar con estas recetas, trabajándolas para hacerlas más sanas.
¿Habeis pensado alguna vez en revisar vuestro menú con un dietista?
En un momento en que los hábitos alimentarios están cambiando, tus clientes son conscientes de muchas cuestiones y modifican su comportamiento por razones de gusto, salud o bienestar.
Adaptar tus menús a estos nuevos hábitos le permitirá ofrecer una cocina contemporánea y atraer a un público amplio y diverso.
Como dietista con 10 años de experiencia, trabajaré contigo para elaborar con pericia y profesionalidad para elaborar recetas equilibradas, variadas y de temporada... sin renunciar nunca al sabor y al placer.
Para saber más sobre
mi filosofía y mi práctica, haz
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